本命女109:足元湯たんぽのススメ♡生理痛が治ります！

2016.01.20

モテる女のマインド・共通点

こんにちは。

冬真っ盛りでとっても寒い日が続きますね。

今日の本命女は

「足元湯たんぽのススメ♡」

冷えと生理痛ほど、女子の大敵はありませんね。

私は昔から生理痛が重く、前職時代は

生理痛と過労が重なって4回も救急車で運ばれました。

そう、生理痛とは、せりなの人生の一つのテーマでもある。笑

でも生理って、
毒出し効果
があるので

実はとってもいいこと。

女の人は、カラーの染料や添加物などの

毒が子宮に溜まるそうで。

月に1回、生理によって毒出しされてるのです。

だから、男の人よりも女子の方がお肌がツルツルなのです！

で、生理痛を促進するのが「冷え」ですね。

私は
湯たんぽ
を活用してます。

夜寝る時だけでなく、

オフィスでも足元に置いて足を温めてます。

※生理や季節に限らず

夏でも足元には湯たんぽがあります♡

これだけで生理痛がかなーーり楽になりましたよ♡

あ。

電気毛布も実は電磁波が体にダイレクトに吸収されちゃうので、オススメではないです。

せり奈は湯たんぽ派♡

本命女になる方法。

青山せり奈